AANBOD PODCAST BLOG OVER DR. IRIS
CONTACT INLOGGEN

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hi, ik ben dr. Iris Otto

Een empathische leefstijlarts die wetenschap en wijsheid verbindt.

Ik verliet de ziekenhuiswereld met de missie om te voorkómen dat mensen in het ziekenhuis belanden.

Échte, duurzame gezondheid bereiken door middel van leefstijl en biohacking is mijn manier van zorg geworden.

Ik help ambitieuze levensgenieters om een fijne, passende leefstijl te vinden waarmee ze alles uit het leven kunnen halen. 

 

Mijn missie: duurzame gezondheid

Al mijn hele leven heb ik een immense interesse in gezondheid. Ik ben gefascineerd door hoe het lichaam werkt; een stukje magie waar we steeds een beetje meer over leren. Gezondheid is de reden waarom ik voor de zorg heb gekozen.

Maar als student geneeskunde liep ik gedesillusioneerd door de gangen van het ziekenhuis. Ik zag al die chronisch zieke mensen en dacht: ik ben te laat… Vanaf hier is het dweilen met de kraan open.

Ik wil in een eerder stadium iets voor mensen betekenen. Gezondheid bevorderen, ziekte voorkomen en meer Leven geven aan het leven.

Hi,

ik ben dr. Iris Otto

Een empathische leefstijlarts die wetenschap en wijsheid verbindt.

Ik verliet de ziekenhuiswereld met de missie om te voorkómen dat mensen in het ziekenhuis belanden.

Échte, duurzame gezondheid bereiken door middel van leefstijl en biohacking is mijn manier van zorg geworden.

Ik help ambitieuze levensgenieters om een fijne, passende leefstijl te vinden waarmee ze alles uit het leven kunnen halen. 

Mijn missie:

duurzame gezondheid

Al mijn hele leven heb ik een immense interesse in gezondheid. Ik ben gefascineerd door hoe het lichaam werkt; een stukje magie waar we steeds een beetje meer over leren. Gezondheid is de reden waarom ik voor de zorg heb gekozen.

Maar als student geneeskunde liep ik gedesillusioneerd door de gangen van het ziekenhuis. Ik zag al die chronisch zieke mensen en dacht: ik ben te laat… Vanaf hier is het dweilen met de kraan open.

Ik wil in een eerder stadium iets voor mensen betekenen. Gezondheid bevorderen, ziekte voorkomen en meer Leven geven aan het leven.

Het is tijd voor een gezondheidsrevolutie.

Het is tijd om weer regie over onze gezondheid te krijgen.

Het is tijd voor duurzame gezondheid.

Het is tijd voor een gezondheidsrevolutie.

Het is tijd om weer regie over onze gezondheid te krijgen.

Het is tijd voor duurzame gezondheid.

Mijn visie?

Leefstijl is de sleutel naar duurzame gezondheid.

Zowel op individueel als op maatschappelijk niveau. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Een holistische kijk op gezondheid

Mijn missie ontstond vanuit een diepgaande persoonlijke reis. Door verder te kijken dan de reguliere geneeskunst heb ik een brede, integrale blik op mens en gezondheid ontwikkeld. Mijn aanpak is persoonlijk, onderbouwd én ervaringsgericht. Ik verbind wetenschappelijke inzichten met wereldse wijsheid en plaats gezondheid en leefstijl in context van jouw leven. 

 

Ik vind het belangrijk om mensen de kennis te geven en de vaardigheden te leren die nodig zijn om regie te kunnen voeren over je gezondheid. Door bewustzijn van je lichaam en kennis van haar werking kan je op een passende manier goed voor jezelf zorgen op de korte én lange termijn. Daardoor voel je je écht goed! 

Een holistische kijk op gezondheid

Mijn missie ontstond vanuit een diepgaande persoonlijke reis. Door verder te kijken dan de reguliere geneeskunst heb ik een brede, integrale blik op mens en gezondheid ontwikkeld. Mijn aanpak is persoonlijk, onderbouwd én ervaringsgericht. Ik verbind wetenschappelijke inzichten met wereldse wijsheid en plaats gezondheid en leefstijl in context van jouw leven. 

Ik vind het belangrijk om mensen de kennis te geven en de vaardigheden te leren die nodig zijn om regie te kunnen voeren over je gezondheid. Door bewustzijn van je lichaam en kennis van haar werking kan je op een passende manier goed voor jezelf zorgen op de korte én lange termijn. Daardoor voel je je écht goed!

 

Ik heb inmiddels een mooie toolbox waarmee ik ambitieuze levensgenieters op holistische wijze kan ondersteunen in de reis naar duurzame gezondheid.

 

Met een flinke dosis levenservaring en een grondige wetenschappelijke basis kan ik jou in elk consult of training weer van waardevolle inzichten voorzien.

 

 

 

Ik heb inmiddels een mooie toolbox waarmee ik ambitieuze levensgenieters op holistische wijze kan ondersteunen in de reis naar duurzame gezondheid.

 

Met een flinke dosis levenservaring en een grondige wetenschappelijke basis kan ik jou in elk consult of training weer van waardevolle inzichten voorzien.

 

 

Dr. Iris in een notendop

  • Universiteit Utrecht is mijn alma mater. Ik studeerde er geneeskunde (MD), deed er promotieonderzoek (PhD) en behaalde er mijn onderwijskwalificatie (BKO).
  • Voor studie, wetenschappelijk onderzoek, klinische ervaring en persoonlijke ontwikkeling reis(de) ik de wereld over, met als hoogtepunt onderzoek doen aan Harvard Medical School in Boston.
  • Ik specialiseer me in leefstijlgeneeskunde, integrale geneeskunde en healthspan. Daarin maak ik de verbinding tussen wetenschap en wereldse wijsheid.
  • Mijn kennis en toolbox breid ik continu uit, bijvoorbeeld met opleidingen in vinyasa yoga, meditatie en yoga nidra.
  • "Practice what you preach" is het motto waar ik naar leef. Ik experimenteer op mijzelf, stel met zorg een passende leefstijl samen en belichaam mijn eigen adviezen.  
  • Door een flinke dosis levenswijsheid word ik door vrienden en cliënten ook vaak grappend life coach genoemd. 
  • Ik heb een grote liefde voor de natuur, reizen, lezen. bewegen en lekker eten. En natuurlijk alles wat met duurzame gezondheid te maken heeft!

In de media

Zorgdromers Podcast

Zorgeconoom Indya Duivenbode interviewde mij over mijn zorgdroom en het pad erheen.

LUISTER ONS GESPREK

Invloed. De Podcast.

Anke Houben interviewde mij over de invloed die je hebt op je gezondheid via je leefstijl. 

LUISTER ONS GESPREK

Bedrock

Voor het online platform Bedrock schreef ik een aantal artikelen over medische zelfzorg.

LEES MEER

TopDoks

Tijdens mijn PhD vertelde ik in het TV-programma TopDoks over het 3D-bioprinten van een oorschelp.

BEKIJK DE AFLEVERING

Breaking Science

In een winnende pitch van 3 minuten nam ik een lekenpubliek mee in de wondere wereld van het 3D-bioprinten van oren. 

BEKIJK MIJN PITCH

Universiteit Utrecht

Over mijn onderzoek naar het 3D-printen van oorkraakbeen werd een mini-documentaire gemaakt.

BEKIJK DE VIDEO

Dr. Iris in een notendop

  • Universiteit Utrecht is mijn alma mater. Ik studeerde er geneeskunde (MD), deed er promotieonderzoek (PhD) en behaalde er mijn onderwijskwalificatie (BKO).
  • Voor studie, wetenschappelijk onderzoek, klinische ervaring en persoonlijke ontwikkeling reis(de) ik de wereld over, met als hoogtepunt onderzoek doen aan Harvard Medical School in Boston.
  • Ik specialiseer me in leefstijlgeneeskunde, integrale geneeskunde en healthspan. Daarin maak ik de verbinding tussen wetenschap en wereldse wijsheid.
  • Mijn kennis en toolbox breid ik continu uit, bijvoorbeeld met opleidingen in vinyasa yoga, meditatie en yoga nidra.
  • "Practice what you preach" is het motto waar ik naar leef. Ik experimenteer op mijzelf, stel met zorg een passende leefstijl samen en belichaam mijn eigen adviezen.  
  • Door een flinke dosis levenswijsheid word ik door vrienden en cliënten ook vaak grappend life coach genoemd. 
  • Ik heb een grote liefde voor de natuur, reizen, lezen. bewegen en lekker eten. En natuurlijk alles wat met duurzame gezondheid te maken heeft!