Niet ziek, wel klachten?

Kom weer aan het roer
van je gezondheid

Samen met dr. Iris Otto, integraal leefstijlarts.

Ik zoek uit wat er onder je klachten ligt,
en help je het aan te pakken bij de kern. 

PLAN EEN GRATIS KENNISMAKING
BEKIJK DE ROUTES

 Niet ziek, wel klachten?

Kom weer aan het roer van je gezondheid

Samen met dr. Iris Otto, integraal leefstijlarts.

Ik zoek uit wat er onder je klachten ligt,
en help je het aan te pakken bij de kern. 

PLAN EEN GRATIS KENNISMAKING
BEKIJK DE ROUTES

  

 

 

 

 

 

Ik kan je helpen bij

Stress
Vermoeidheid
Spijsvertering
Bloedsuiker
Intoleranties
Gewicht
Ziekteherstel
Health check
Leefstijl
Longevity

Staat jouw thema er niet bij? Plan gerust een kennismaking, dan kijken we samen of ik de juiste zorgverlener voor je ben.

 Staat jouw lijf in de weg van je plannen?

Je staat midden in het leven en wilt er alles uithalen.

Maar het gaat niet meer vanzelf… Stress is je nieuwe normaal, uitgerust wakker worden voelt als een verre droom. Je staat constant “aan” en je energie stort halverwege de dag in. Brain fog, een opgeblazen buik, eindeloze afvalpogingen… Ondanks al je inspanningen voel je je verre van springlevend. Je hebt al wel eens bloed laten prikken, maar er komt nooit echt iets uit. Je weet dat het anders kan.. maar hoe?!

Jij neemt geen genoegen met "leer er maar mee leven".

Je wilt klachtenvrij zijn, bruisen van energie en de veerkracht hebben om alle ballen van je volle leven moeiteloos in de lucht te houden. Wakker worden met energie, full focus werken aan je dromen, een lichaam dat licht en sterk voelt, en ’s avonds nog genieten van je gezin, vrienden of een spontaan avontuur. Dát is de vitaliteit en vrijheid die je zoekt.  

Niet ziek, en toch niet oké

"We hebben niks gevonden" betekent in de praktijk: niet afwijkend genoeg voor een diagnose. Referentiewaarden zijn namelijk opgesteld om ziekte op te sporen, niet om te kijken of het optimaal met je gaat.

Daartussen zit een flink grijs gebied, en in dat gebied wonen precies de klachten waar jij mee rondloopt. Je lijf fluistert namelijk eerst, en gaat pas veel later schreeuwen. Het grijze gebied is waar je je koers kunt wijzigen. 

Alle systemen, organen en processen in je lichaam communiceren continu met elkaar. Een lichte verstoring hier veroorzaakt een disbalans daar. Het is een complex samenspel, dat aandacht, diepgang en verbinding nodig heeft.

Wanneer iemand alleen naar die ene klacht kijkt, mist hij dat hele gesprek in je lijf. Een pilletje als pleister helpt misschien tijdelijk, maar de oorzakelijke verstoring blijft bestaan. Op lange termijn is symptoombestrijding dweilen met de kraan open. Zonder inzicht in de wortels, geen duurzame oplossing die tot bloei leidt. 

Niet ziek,

en toch niet oké

"We hebben niks gevonden" betekent in de praktijk: niet afwijkend genoeg voor een diagnose. Referentiewaarden zijn namelijk opgesteld om ziekte op te sporen, niet om te kijken of het optimaal met je gaat.

Daartussen zit een flink grijs gebied, en in dat gebied wonen precies de klachten waar jij mee rondloopt. Je lijf fluistert namelijk eerst, en gaat pas veel later schreeuwen. Het grijze gebied is waar je je koers kunt wijzigen. 

Alle systemen, organen en processen in je lichaam communiceren continu met elkaar. Een lichte verstoring hier veroorzaakt een disbalans daar. Het is een complex samenspel, dat aandacht, diepgang en verbinding nodig heeft.

Wanneer iemand alleen naar die ene klacht kijkt, mist hij dat hele gesprek in je lijf. Een pilletje als pleister helpt misschien tijdelijk, maar de oorzakelijke verstoring blijft bestaan. Op lange termijn is symptoombestrijding dweilen met de kraan open. Zonder inzicht in de wortels, geen duurzame oplossing die tot bloei leidt. 

Dr. Iris Otto

Hi, ik ben Iris 🙋🏼‍♀️

Ik geloof dat gezondheid de springplank is naar je mooiste leven. Als integraal leefstijlarts help ik mensen met grote plannen en dwarse lijven om weer gezond worden. Kerngezond, het liefst. 

Door naar oorzaken te zoeken, verbanden te leggen, en onderbouwd in te zetten op onder andere leefstijl en gedragsverandering creëren we samen een persoonlijke en duurzame strategie voor het aanpakken van je klachten plús het streven naar maximale energie en levenskracht.

Ik help je graag, met aandacht en bekrachtiging. Benieuwd naar wat ik voor je kan betekenen? Bekijk hieronder de routekaart van mijn praktijk. 

MEER OVER DOKTER IRIS

De routekaart van Gezond Kompas

ROUTE 1

ONDERZOEKEN & BEHANDELEN

Je hebt klachten, er is nooit iets gevonden, en je wilt eindelijk antwoorden. We zoeken uit welke systemen uit balans zijn en pakken het aan bij de kern.

ROUTE 2

VERANDEREN & VOLHOUDEN

Je wilt je leefstijl veranderen en bent ook echt gemotiveerd. Maar toch val je steeds weer terug in oude patronen. Hier leer je hoe je gezonde gewoontes kunt laten plakken. 

Overstappen tussen routes kan altijd, en ze kunnen ook naast elkaar lopen.

BEKIJK HET AANBOD
Een doolhof zonder uitweg is ontwikkeld tot een duidelijke plattegrond.

- Marian

Iris is een van de weinigen die mij écht heeft gehoord, gezien en begrepen. 

- Renske

Ik heb het gevoel dat ik de regie over mijn eigen leven beter in handen heb. 

- Jill

 

Even overleggen over de beste aanpak?

Dertig minuten, online, gratis en zonder verplichting.
Je vertelt waar je tegenaan loopt, ik stel vragen, en samen kijken we welke route past.
Ben ik niet de juiste voor jouw vraag, dan zeg ik dat gewoon.

PLAN EEN GRATIS KENNISMAKING

BIG-NUMMER

49919673701

AGB-CODES

84119861
84058296

LIDMAATSCHAPPEN

KNMG
AVIG